Kapha

Velkommen til den fyrste workshopen i serien «embrace & balance»

Me lærer om yoga i samband med ayurveda, og ser spesifikt på korleis me kan balansere kapha dosha.

Idéen er å lære om og anerkjenne den me er og åpne opp for den visdommen som ligger i oss.

 

 Workshopen vil bestå av:
– ei innføring i Ayurveda og kapha dosha
– ein flow for å balansere kapha dosha
– ein mjuk yogapraksis + yoga nidra for å omfavne kapha dosha

25 februar
13:30-16:00
Pris: 350,-

Book deg ein plass her.