Workshopar

Ta kontakt om du ynskjer eg skal kome til eit studio nær deg <3
Eg tek også imot ynskjer om tema for workshop.

Embrace & Balance – Yoga Workshop Series
Idéen er å lære om og anerkjenne den vi er, audmjukt dykke inn i kropp og sinn og opne opp for den visdomen som ligg i oss. Bruke asana, meditasjon, pranayama, filosofi, ayurveda og refleksjon som balanseverktøy.

Yin & Yang
2 dagars workshop.

Morning Series
Morgonworkshopar i overgangen mellom årstider og syklusar.

Yoga med levande musikk
Mjuk yoga akkompagnert av levande musikk.